喵师傅提示您:看后求收藏(笔趣阁小说网www.lesbiancollegesex.com),接着再看更方便。

挂在树上,被树杈子卡住下不来的秦柿柿:“……”

“行了,你也别白费力气想着打我了。”

凤九枢对秦柿柿说。

“回去每天至少把第一式打二百遍,十天后再来找我。”

说完他就不管他小徒弟,开心地进屋准备睡觉去了。

秦柿柿:“……”

她还能怎么办呢?

只能接受她师父给她的任务,并祝愿她亲爱的师父每天后脑勺一碰枕头两只眼睛就雪亮雪亮的。

后来秦柿柿也忘了自己是怎么下来的了。可能是二筒飞过来时踹了树杈子一脚,给她晃下去了吧。

接下来的几日,秦柿柿每天的作息都很规律。

早上起床后先去跑五公里,回来洗漱,去食堂吃早饭,然后趁着上午精神好打一百遍第一式剑诀。

中午稍作休息,再打一百遍剑诀,然后看点识海里头的书,吃晚饭。

接下来她去健身,锻炼一下肌肉。修行之人是不需要每天睡觉的,只要不太疲惫。秦柿柿打坐修行,运转周天,第二天一早又是神清气爽。

这其中着重说一下健身的事情。来了修真界秦柿柿发现,这里的人并不追求肌肉健美的身材,而是偏向于飘飘欲仙的审美。

这审美没什么不好,秦柿柿自己也很喜欢,而且秦柿柿也能理解为什么大家会形成这种审美。毕竟,修真界打起来动不动就是移山倒海毁天灭地,随便哪一样拿出来,也不是光靠发达的肱二头肌能做得到的。

但是她还是挺喜欢肌肉线条的说。

你说说,像大师兄那样的美男子,天天把自己裹得严严实实的,有啥意思嘛。

行吧,秦柿柿管不了别人,那就管好自己。要是能练出线条,别的不提,她自己从心理上就会觉得轻盈许多。

所以趁着她四师兄炼剑空当,她求他帮忙做了一套健身器具,放在自己宅院里没有人用的房间中。修炼完了,她会去那里练练肌肉,让自己真切地感受一下与自己身体的连结。累了也没事,回去运转一个周天,睁开眼又神清气爽了。

十天后,秦柿柿对着镜子里自己初现线条的胳膊感到十分的满意。

她前往师父的院落。

他们弟子的住处和她师父的说远不远,说近不近,有一条林荫道,秦柿柿还挺喜欢的。

秋高气爽,落叶金黄,秦柿柿扬起脸享受秋风的清爽,然

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
穿越后,我拐走了天道的天儿子

穿越后,我拐走了天道的天儿子

一览众山河
(快穿+系统+空间+盗墓+影视同人) (作者私设,周林安穿越的位面都是因为主角半路横死,位面崩溃重启,重来的主角全部觉醒记忆,不愿意再走一遍痛苦的人生,所以全都跑路了。 而周林安的作用就是代替他们,成为世界的基石,让主线剧情得以发展下去。) 周林安身为帝都周家的幼子,生来便受尽宠爱,那是要风得风,要雨得雨。 家中有顶门立户的大哥,对比周家兄长小上一轮的周林安,周家对他的要求就是除了犯法的事情不能做
言情 连载 55万字
身世悲惨小龙崽于爱中长出新血肉

身世悲惨小龙崽于爱中长出新血肉

阿笑想睡觉
新书评分低 又名: 一生都活得像傀儡的孤独又破碎的灵魂,若是再来一世,还会重新敞开心扉、感受到“爱”吗? 18岁的姜乐意外身亡魂穿进小说中一只不存在的龙崽,开局就被疯批反派宗门捡了回去,并迎来了名为江粼月的新龙生。 反派?江粼月不见得,宗门里的人或者妖兽都将自己最好的一面呈现给她,让她感受到不曾拥有过的“爱”。 这一次,要不试着接受呢? 于是,小龙崽与疯批宗门的双向救赎开始啦! 江粼月凭借自身的努
言情 连载 106万字
穿越后全家飘了

穿越后全家飘了

喵里喵气的大脸猫
本以为是庆生K歌,却意外全家穿越了!脑海里有千首歌可用,歌坛巨星就要诞生了! 一脚踩到了破碗,妈我有空间了! 碗里终于吸收了周围万里的灵气凝成灵水,小青快来喝一口。 老爸“走拿着灵液勾引羊去!” 师父“孽徒放下那灵液,爆遣天物啊!” 师父有人要吃我。徒儿莫怕,用我教给你的功法打败他!好嘞!掏出一打符箓“走你” 师父“孽徒!让你用功法呢?” 赵薇薇“我忘记了!黑猫白猫抓到老鼠就是好猫,能打败敌人就行
言情 连载 0万字