三敏小厨提示您:看后求收藏(笔趣阁小说网www.lesbiancollegesex.com),接着再看更方便。

终于跨过了第一道门,体能训练可是我们的强项,一帮年轻小伙子,什么没有,就有一股劲,已经15天没有训练了,高班提议到,兄弟好久没有五公里了,憋了那么久,出来遛遛怎么样?大伙异口同声的答应着,门口集合,准备开干

同志们不要着急,听老夫说两句

哎呦!这哪来的老人家啊

有人起哄到:老人家,你是不是迷路了,这里可不能乱来啊

小同志,不要着急,老人家先来介绍一下,我是你们体能训练的教练,我姓王,叫我老王也行,老头子也行,本来我都不打算出山了,谁让我欠你们何大队的情,就勉为其难的练练你们吧

这话说的我们有点不服,一个东北战友站出来了,口中说着:我这暴脾气,王教练,我让你一只手试试,你老吹牛,是骡子是马,要牵出来溜溜

老王用脚磕了一下他那烟袋,说到:老夫也不占你便宜,你再叫一个战友配合你,别到时说我欺负你

东北战友叫牛耿,人如其名,一身腱子肉充满爆发力,我这暴脾气,就我自己就行,你说怎么比吧

既然是体能训练,咱俩就比力气吧,先掰个手腕试试

好,其他人起哄的就把桌子搬上来了,也不能说是起哄,老王年龄大了,我们肯定尊重,但是一帮大老爷们被一老头说的那么不堪,心里还是不服的

牛耿,来吧

只见老王气定神闲的坐在那里,牛耿也随即过去了,我们就围在旁边观看着,牛耿,你来喊开始

三 二 一开始

牛耿没敢使太大力气,怕伤到老人了,三分力,老王手腕不动

五分力,还是不动

八分力,还是不动

老爷子,我可使全力了

老王说,你把吃奶的劲都使出来

这句话可刺激到牛耿了,也不留着劲就干上了,可是无论牛耿怎么用力,老王就是不动,这也太鬼了吧,牛耿还在不服着,本就粗矿的脸上因为用力过猛,嫌的格外黑,如果把牛耿的照片挂在墙上,似乎能辟邪吧,两人僵持了10分钟,牛耿服了,说道,王教练,我服了,你教我吧,牛耿在我们队里是有名的大力气,他都服了,我们还能不服

老王,站起来,既然服了,下面你们就要听从我的训练,手一指,看到旁边的那些背心没,给你们准备的,穿上去,围着这个操场不停的跑,我什么时候满意了,你们什么时候停,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
念

Monica
言情 连载 0万字
军婚销魂

军婚销魂

wen?wen
言情 连载 11万字
带上空间穿七零为祖国献上资料库

带上空间穿七零为祖国献上资料库

坚果小姑妈
什么?得到了一个空间!还知道要穿越70年代了!刚从哈尔滨浪了一圈回来的美食博主白果果意外得到一个空间知道自己即将穿越70年代,准备了很多生存物资,还想办法弄到了三大箱各种科技资料,回到70年代让祖国实现了提前腾飞,顺便脱了个单!
言情 连载 67万字
【总/攻异头】阴湿蘑菇男

【总/攻异头】阴湿蘑菇男

咽气【待机中】
言情 连载 0万字
常识改变系统

常识改变系统

呜呜裤裤飞飞
言情 连载 0万字
监狱出来的就是不一样

监狱出来的就是不一样

月满闲客
莫离刚从一个奇怪的监狱出来,就被拉到了一个海岛求生综艺节目,全球直播~ 别人下海摸鱼,一顿操作猛如虎,一看鱼儿小如鼠 莫离拿着一节树枝咔咔一顿操作,一串鱼葫芦串在树枝上整整齐齐 被秀了一脸.. 别人潜水捡到鲍鱼乐翻天,莫离潜水第一次捞出黄金...第二次捞出古董,第三次捞出文物,离姐不稀罕放在旁边看都不看…… 鲍鱼顿时不香了 国家治安管理局:人已出发,最后打捞出一大堆古董文 物....麻了麻了,人已
言情 连载 40万字